Soul Dive Journey:

Soul Dive Journey of ook wel kernmodule genoemd is de training waarin je de kern van de methode leert: in vier dagen krijg je alles in handen om je leven snel en diepgaand te ontstressen op alle niveaus.

 

Deelnemers komen vaak met enkele van deze problemen en getuigen van grote vooruitgang tijdens en na het volgen van de Kernmodule: 

 

Mentaal-emotioneel: stress, snel geïrriteerd zijn, piekeren, een slecht humeur hebben, angstaanvallen krijgen, negatief ingesteld zijn, autismespectrumstoornis, geen uitweg zien, uitstelgedrag, vaak pech hebben, misbruik, last hebben van faalangst, wel weten wat je wil maar het niet kunnen waarmaken, traumatische ervaringen, ...

 

Sociaal: je eenzaam voelen, moeilijk contact kunnen maken met anderen, je onzeker voelen, irritatie over het gedrag van anderen, bang zijn voor afwijzing, op zoek zijn naar een liefdevolle relatie, denken dat mensen je stom vinden, weinig zelfvertrouwen hebben, vastzitten in een destructieve relatie, moeilijkheden in de familie, ...

 

Fysieke gezondheid: weinig energie, je niet goed in je vel voelen, last hebben van hoofdpijn, burn out, CVS, fibromyalgie, slechte eetgewoonten hebben, slecht slapen, vaak geblesseerd zijn, vaak ziek zijn, tinnitus, ...

 

Werk, geld en leerproblemen: een gebrek hebben aan concentratie, burn out, niet goed functioneren in een moeilijke werksfeer, perfectionisme, te veel werk hebben, kampen met geldgebrek, controlefreak zijn, moeilijk kunnen samenwerken, last hebben van tijdsdruk, geen werk hebben, slecht zijn in talen of wiskunde, dyslexie, last hebben van je collega’s, moeilijkheden hebben met je baas, ...

 

 

Ga voor blijvend impact, zowel persoonlijk als in je relaties en op vlak van je werk en je gezondheid!

In vier dagen tijd leer je je overtuigingen veranderen, komaf te maken met slechte gewoonten en oude patronen, de stress uit je relaties halen en je leven fundamenteel oriënteren op wat goed is voor jou en je omgeving.

 

Dit leer je tijdens de training:

INHOUD DAG 1:

  • 'Het ABC van ontstressen': uitbreiding van de toepassingsmogelijkheden, vragen en antwoorden

  • Hoe je overtuigingen je leven bepalen.

  • “Wat wil je dan wél?” Hoe je bevorderende overtuigingen in het onderbewuste activeert op een concrete, eenvoudige, efficiënte en liefdevolle manier: uitleg, demonstratie, inoefenen, feedback.

 

INHOUD DAG 2:

  • Slechte gewoonten en storende patronen herkennen die je herhaalt zonder dat je het zelf wilt.

  • Je zelfreflectie verdiepen om slechte gewoonten aan te pakken. Opmerkingen uit je omgeving gebruiken als aanzet om te groeien. 

  • De meest werkzame manier om de vicieuze cirkel van storende patronen te doorbreken.

  • Slechte gewoonten en storende patronen ontmantelen bij jezelf en met anderen: uitleg, demonstratie, inoefenen, feedback.

 

INHOUD DAG 3: 

  • Hoe stress je relaties beïnvloedt en schaadt.

  • In je eigen kracht staan in relaties die moeizaam verlopen.

  • Het verleden loslaten om helemaal op je gemak te zijn in jezelf en in je relaties.

  • Hulpmiddelen om destructieve patronen in relaties te herkennen en te doorbreken.

  • De relaties met je partner, je ouders, je kinderen, familie, vrienden, collega's en met jezelf verhelderen en verdiepen: uitleg, demonstratie inoefenen en feedback.

  • Relaties verdiepen voor een specifiek doel, vb. vrede vinden, kunnen loslaten, vlot samenwerken, open communiceren, ...

 

INHOUD DAG 4: 

  • Terugkerende, vervelende situaties in je leven herkennen en ervan leren.

  • De Basis: een stevig fundament voor je hele leven.

  • Eigen lijsten met overtuigingen creëren rond thema's die voor jou belangrijk zijn.

  • Inspiratie en bronnen die behulpzaam zijn om Live The Connection breed in te zetten in je dagelijks leven.

  • Een hele lijst integreren in je onderbewuste: uitleg, demonstratie en inoefenen. 

  • Hoe haal je het meeste uit wat je hebt geleerd?

  • “Ik kan meer dan ik dacht!” Integratie van al het geleerde

 

 

 

Om je voor te bereiden op deze 4 daagse neem je best eerst deel aan de Workshop Ontstressen, indien de data niet uitkomen kan dit nog besproken worden.

Hieronder zie je de eerstkomende data van alle trainingen: